杨梅是凉性还是热性(杨桃是凉性还是热性)
杨梅是凉性还是热性
樱桃、杨梅、荔枝等当季热卖水果,杨梅是凉性还是热性,真的适合你吗?
杨梅是凉性还是热性(杨桃是凉性还是热性)
花大姐介绍,车厘子是樱桃的一种,营养成分差不多,富含丰富的维生素C及铁元素,因此是补血佳品。但是樱桃性温,吃多了可能会上火,特别是热体质,上火可能会更严重。另外,由于樱桃口味酸甜,胃酸多的人尽量不食用。
虽然荔枝味甜,但空腹时吃多了,容易低血糖。朱欣供介绍说,荔枝的果糖含量很高,果糖转化成葡萄糖的时候要消耗大量的能量,造成食用者低血糖。另外,荔枝是温性水果,食用过多很容易上火,杨梅是凉性还是热性,造成发烧、口腔溃疡、便秘、牙痛等多种病症。
食用过多易加重一些感染性疾病,如喉咽炎反复发作。建议喜食者将榴莲和山竹同时食用,山竹的寒性可以中和榴莲的热性。
杨梅性温、偏酸,胃酸过多的患者应尽量少食。慢性胃炎、胃溃疡患者,在食用杨梅的时候,最好选择在饭后时分,不要空腹食用,以免引起胃酸分泌过多而导致病情加重。朱欣铁介绍,如果是干咳或者是黄痰,建议食用枇杷来缓解咳痰症状;若咳痰较稀且白,则不适合吃枇杷。
杨桃是凉性还是热性
在我们的生活中,如果你去找中医看病,经常会提醒病人,不要吃寒凉食物或不要吃热性食物等。而在现代西方营养学里却没有这个禁忌,只是告诉你,应该补充哪些营养素,似乎中医的提示成了多余。
各抒己见,争论不休,看似有些互说不通。作为食品学者,杨梅是凉性还是热性,我们有责任一探究竟,打通这“任督二脉”。
我们认为,食物和药物的四性(寒、凉、温、热)是中医药最重要的基本理论之一,是中医临床经验的总结。四性的物质基础一直是中医药基础研究的难点,尤其是定量研究方面。寒热性是食物和中药所含成分作用于机体的客观反映。
对此,我们依据典型寒热性的水果作为研究对象,采用生物化学、数理统计与中医药理论相结合的方法,开始了定量研究水果寒热性的物质基础和生化机理的工作,主要想为中医药基础理论提供一种新的思路和方法。
杨梅是凉性还是热性水果
2018-06-1319:55|浙江新闻客户端通讯员罗嫣婷记者雷晓云
又逢杨梅上市的季节。丽水坊间有一种说法:杨梅热性,但杨梅核凉性,两样都吃不容易上火。由此,每年这个时候,丽水市中心医院胃肠外科总会接诊几个因吞食了杨梅核而引发一系列不适反应的老人。
杨梅网络配图
上周四凌晨,该院又接诊了这样一名患者。据悉,该患者是一位75岁的老人,姓叶。2天前,她在家中进食了大量的杨梅,随后肚子便开始胀痛,甚至开始呕吐。
家人连夜将老人送到了丽水市中心医院急诊室。急诊CT显示:全腹多发小肠积气积液,胃腔及肠腔内见较多内容物淤积。胃肠外科医生吴丹会诊后将患者收住胃肠外科,随后护士为叶奶奶灌了肠,杨梅是凉性还是热性,发现一起被排出来的还有两三颗杨梅核。