五行草(五行草怎么吃堕胎)

五行草

宋新介绍,五行草,五行草,马齿苋又称五行草,鲜食、干食皆可。“马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等营养成分外,还含有丰富的钾盐和多不饱和脂肪酸,有降压及保护心脏等作用。”他表示,马齿苋吃法很多,除了做馅,焯过的马齿苋还可炒、凉拌、煲粥煲汤等。

五行草(五行草怎么吃堕胎)

山东大学齐鲁医院营养科营养师赵妍表示,马齿苋不仅可以食用,还具有药用价值,可清热解毒、杀菌消炎。

“需要注意的是,马齿苋为寒凉之品,脾胃虚弱、经常容易腹泻的人及孕妇要少食,此外,最好也不要与胡椒、鳖甲一起食用。”赵妍提示说。

蕨菜――下气通便、消食减肥

宋新介绍,蕨菜又叫龙头菜,在山区很常见。蕨菜富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素等。蕨菜中的粗纤维能促进胃肠蠕动,减少肠胃对脂肪的吸收,起到下气通便、消食减肥的作用。蕨菜中的蕨菜素对细菌有一定抑制作用,具有良好的清热解毒、杀菌清炎功效。

五行草怎么吃堕胎

世界之大,无奇不有。一颗小小的野草竟然蕴藏着“五行”的秘密。

它的叶是青色的属木,它的茎是红色的属火、它的花是黄色的属土、它的根是白色的属金、它的籽是黑色的属水。它在田间、路旁、河边等地随处可见,极其普通的野草却把“木火土金水”占全了。这注定它平凡中蕴藏着不平凡。

第一次接触这种野草是伴随着我的剧痛,我的手被一只蜜蜂蜇了,那时我还小痛得大哭,爸爸见了连忙过来给我拔掉蜂针,随即在路边采来几根野草的茎叶,快速地把它们捣成泥敷在我已经开始红肿的手上,肿痛的手接触到这种粘粘的、凉凉的野草泥顿时舒服多了,我不知这种野草的名字,可我记住了它给我的感觉。后来我才知道它叫“马齿苋”。

说马齿笕是“野”草,它以前在田间确实常被人们当成“杂草”拔掉,人们发现不能把它随处乱扔,即使它表面看上去枯萎了,五行草,它遇到土壤和水分很快会“重生”,因此它也叫“不死草”,可见它生命力是多么的强大。

五行草的功效与作用

在农村,许多村民只会挖芋头吃,往往忽略了芋头杆的价值,如同野草一样被嫌弃扔掉,实在是太可惜了,芋头杆无论是做泡菜,还是晒干了吃,都是不错的美味。大多数城里人没尝过,即便在菜市场偶尔遇见,也不知道该怎么做才好吃。

①:芋头杆清洗干净,撕去外皮,然后切成7～8厘米的小段;锅中倒入清水烧沸,再倒入切好的芋头杆,煮2分钟后捞出。

②:将捞出的芋头杆放入纱布中绑好,再放入木板上,上面再放一块木板,双手撑住上面的木板将下压,将芋头杆多余的水分挤压出来,然后放在太阳底下晾晒干。

有人误会了,以为白辣椒就是外皮为白色的新品种,其实白辣椒是由青辣椒晾晒后变白的,这是一道湖南的特色干菜,耐储存,放几年都不会坏。辣椒一般选用中型的即可,白辣椒可炒可蒸也可油炸,香辣可口,五行草,风味独特。