水果兰，水果羹放哪些水果？

水果兰，水果羹，这道菜品的名称给人一种清新、健康的感觉。水果兰具有丰富的营养价值，而水果羹则是将水果切成小块，与牛奶或豆浆混合，既有美味又健康。

那么，水果兰和水果羹分别放哪些水果呢？让我们来一一了解。

首先，水果兰。水果兰是一种常见的绿植，其叶子呈羽状，花为白色。在水果兰中，放入切好的水果，不仅美观，还能增添菜品的风味。

接下来是水果羹。水果羹是以水果为主要原料，加入牛奶或豆浆等食材，经过烹制而成。在制作水果羹时，可以根据个人口味和喜好放入不同种类的水果。

那么，水果兰和水果羹分别放哪些水果呢？根据个人口味和喜好，可以选择以下水果：

1. 苹果：苹果富含维生素和纤维素，口感鲜美，搭配牛奶或豆浆，口感更佳。

2. 香蕉：香蕉富含钾和维生素C，有助于促进肠胃蠕动，搭配牛奶或豆浆，口感顺滑。

3. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和纤维素，口感鲜美，搭配牛奶或豆浆，口感更佳。

4. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和纤维素，口感鲜美，搭配牛奶或豆浆，口感更佳。

5. 葡萄：葡萄含有丰富的葡萄糖和多种营养成分，口感鲜美，搭配牛奶或豆浆，口感更佳。

水果兰和水果羹放哪些水果？这道菜品既美味又健康，富含维生素和纤维素，有助于促进肠胃蠕动，适合不同年龄层的人群食用。