春季养生茶女人喝什么好(春季养生茶保健茶配方)

5月5日就要迎来“立夏”节气,这就标志着春天已经结束,夏日正在逐步登场。立夏之后,日照的时间变长,气温不断升高,雨水也随之增多,这个时候人体就经常会感到燥热上火,并且吃东西没有胃口。

春季养生茶女人喝什么好(春季养生茶保健茶配方)

在这个季节交替期间,气候十分干燥,因此我们要在饮食上多下一些功夫,保持清淡的饮食,少吃油腻辛辣和大鱼大肉的食物。

聪明的朋友在这个时候已经早早的的准备好了4道下火茶,不仅营养丰富,还能帮助解热泄烦,帮你安稳入夏。

1、金银花茶

金银花又名忍冬花,在三月初开花,成花后花蕾肥大,花蕊成双成对,闻起来清香宜人。

金银花茶属于花茶类别,选择优质的绿茶为茶胚,加上新鲜的金银花窖制而成,金银花茶味甘,性质微凉,历来都是清热下火的上品,有很好的饮用价值。

优质的金银花茶,条索紧实细直,色泽灰绿光润,冲泡之后,汤色黄绿明亮,花香味扑鼻而来,品饮之后清凉甘甜,喝完后,杯中的清香味可以留香很长一段时间。

金银花茶的营养价值很高,有清热下火、消暑除烦的作用,随着天气越来越热,如果出现嘴唇发干、干裂的情况,可以通过喝一些金银花茶来缓解,还可以使身体感觉到神清气爽。

2、华中医山楂茶

现在市面上的山楂种类很多,如果你不知道如何挑选,不妨来试试小众但是品质优异的华中医山楂干,采用优质的大颗粒果实,经过人工的筛选,它的皮色红艳,果肉嫩黄,酸味浓而纯正,含有丰富的营养物质。

华中医山楂干中,山楂酸、柠檬酸的含量很高,冲泡时可以搭配一些陈皮,再适当加入一些冰糖调味,口感酸酸甜甜的,清热泻火的效果翻倍。

3、胖大海茶

4、青驰菊茶

在众多的花草茶中,菊花茶的泻火作用更胜一筹,因此在现在这个春夏交替的时节,是最适合饮用菊花茶的了。目前我国栽培的菊花种类繁多,其中产自于开封岳家湖的青驰菊更是诸多人士泡茶的首要选择。

青驰菊的品质上乘,是一款色、香、味俱佳的菊花,从种植、采摘到晾晒的过程,都经过了严格的把控,造就了青驰菊优异的品质。

区别于其它的菊花,青驰菊的外观硕大美观,色泽金黄,花瓣密实,取一朵菊花置入杯中,加入沸水后,菊花在杯中完全舒展开来,犹如一轮灿阳滑入水中,茶汤的颜色清亮橙黄,散发出阵阵的菊香来。

青驰菊中维生素、锌、类黄酮、菊甙等含量高于其它的菊花,焖泡五分钟后,小抿一口滋味甘甜鲜醇,没有苦涩感。初夏时期多喝一些青驰菊,清凉爽口,让你对燥热、上火说拜拜。